0-12个月是宝宝成长最快的阶段之一，看似一年，但其中的艰辛只有真正的父母才能体会，但好在宝宝的发育是按照一定的规律进行的，民间将这种规律总结为口诀 "一爬、二坐、三抬头、四翻身"，这个口诀是根据宝宝不同阶段的身体发育情况总结的。这个口诀是基于婴儿在不同阶段的身体发育情况，大多数婴儿都有这种模式。本文主要介绍婴儿发育口诀以及如何解释这些口诀。

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　　婴幼儿的生长发育是一个身体各项机能发展的动态过程。除了滚动、坐、翻滚和爬行等粗大运动的发展外，精细运动、语言和心理等各方面的技能也得到发展。一般来说，我们可以按照以下口诀来总结一岁以内婴儿的发展模式：1爬行，2坐，3抬，4翻身，6补充喂养，7坐，8爬行，9夜间断奶，10学习说话，11站立和行走，12断奶。当然，食谱不能准确描述宝宝的发展。为了帮助父母了解宝宝的发育情况，下面是宝宝出生后第一年之前的发育情况总结：

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　　1.一月的睡眠

　　如果给宝宝补充维生素D，脐带供应充足，宝宝平均每天可以睡20个小时；

　　这个阶段的宝宝往往会出现绞痛，经常在黄昏时分哭泣。因此，你可以在飞机上拥抱他们，喝完牛奶后给他们打嗝；

　　3.三月份抬起他们的头

　　多让宝宝仰卧，锻炼他的颈部肌肉，给他玩具，逗他转动脖子，或给他看 "黑白卡"；

　　在4月之前，你可以通过抱着宝宝侧身来帮助他翻身，但也要确保他不翻身；

　　出牙不适会引起哭闹或低烧。通过给宝宝吃出牙胶或牙签来舒缓他的不适感；

　　为宝宝添加辅食的时间不晚于6个月，从富含铁质的大米粥开始新的辅食连续3天没有不适感，再添加新的辅食；

　　此时宝宝的骨骼正在发育，要添加肉泥辅食，平时多对宝宝做主动和被动的运动锻炼，培养骨骼；；

　　爬行对宝宝的身体有好处。让它 "脏 "起来，让宝宝多在地上爬，或用玩具逗他；

　　夜奶会影响宝宝整夜睡眠的能力。在10天内逐渐给宝宝断掉夜奶，并给他更多心理上的安慰；

　　10.在十月学会说话

　　你的宝宝开始叫他的父母，通常先叫 "爸爸"，因为这个名字很容易发音；

　　如果宝宝的脚有力量，他们可以独立站立。有时他们需要扶着东西，所以要确保他们的安全；

　　宝宝可以开始走路了，但他们不需要学步车，他们会自然发展，父母不应该操之过急。

　　但如果发现宝宝比正常发育晚三个月以上，应及时到医院检查，排除发育迟缓的可能。

　　除了上述发育秘方外，民间还有一些发育秘方，包括粗大运动、精细运动、个人和社会认知能力和训练秘方，这些秘方都是根据宝宝的发育情况制定的，不能保证100%正确，但也差不了多少：

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　　1.大运动发展的处方：2月举起，4月翻身，6月坐，8月爬，10月站，12月走，2岁跑，3岁独跳；

　　2、精细动作发展的处方：三月玩手，五月抓手，七月换手，九月对指，十二月涂鸦，两岁折纸，三岁搭桥；

　　3）发展个人和社会技能： 2月笑，6月认识宝宝，9月说再见，12月表明需求，2岁时玩耍，3岁时穿衣服；

　　4、宝宝的动作训练口诀：一岁时看、听和抬头，靠、伸手和转身，坐、爬和站，一岁时走路和单独站立。

　　孩子出生后从躺、坐、爬、站、走都是一个循序渐进的过程，作为家长不能操之过急，一定不能拔苗助长。当孩子的身体发育到一定程度时，自然会做一些动作，过早的训练不仅没有好处，反而会对孩子的身体造成一定的伤害。