受孕前的营养和为试管婴儿做准备的身体

　　"试管婴儿治疗后吃什么 "是所有接受过试管婴儿的人共同关心的问题，但有许多 "民间疗法 "和 "传说"，许多不孕夫妇甚至将某些食物作为生孩子的一线希望。

　　我应该怎么吃？食物如此神秘吗？

　　美国研究人员发现，"红葡萄柚可以提高人体的雌激素水平"，因此这一信息在准父母中引起了很好的共鸣。

　　雌激素与子宫内膜的生长发育有一定联系，但决定子宫内膜生长发育的因素包括炎症、损伤、内分泌失调、心理状况和不明原因的原因，所以吃柚子绝对不是增长子宫内膜的唯一途径。

　　"吃水果可以减少子宫内膜 "的想法更加夸张了。如果你看看所有促进子宫内膜生长发育的药物，其成分都是通过一系列的化学变化、微生物生成和其他大气的先进技术提炼出来的，这些都没有保存在红葡萄柚和苹果手机等食物中。如果有办法做到这一点，医生为什么还要费心制定治疗计划和用药呢？立即发放苹果不是更容易吗？

　　今后，当你听到某类神奇的食物时，你需要明智地选择，并从不同的角度来看待它。

　　危害试管婴儿成功率的因素包括年龄、卵巢、试管婴儿胚胎的质量、子宫内膜的状况，甚至是许多未知的原因。

　　提高试管婴儿的成功率是所有生殖健康专业人士的主要关注点，但迄今为止，没有研究证据表明吃某些食物可以提高试管婴儿的成功率"。

　　因此，重要的是要谨慎对待目前以 "提高受精率 "和 "提高成功率 "等流行语推销的食品和保健品，因为这些食品往往是骗局。为什么人们不认为，如果存在这种 "神奇的食物"，医学专家无疑总是第一个报告它们？

　　没有科学证据表明准妈妈或婆婆可以吃鸡肉。

　　除鸡肉外，常见的动物性食物如牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉和鱼也可以吃，但必须注意不能直接生吃，也不能含有过多的脂肪。

　　严格来说，试管婴儿移植后没有绝对不能吃的新鲜水果，只有某些新鲜水果只能适量食用，如榴莲果吃多了容易引起严重便秘，山楂果吃多了容易引起反酸。

　　你可以吃它们，但不建议吃太多，重要的是要注意，它们不需要生吃。当然，如果你对吃海鲜过敏，你也不必吃它。

　　整个体外受精的过程不可能对身体造成损害和压力，在怀孕早期，体外胚胎不会消化和吸收母体的太多营养，所以没有必要特意吃补品，所有正常的饮食都可以适应身体的需求。

　　1.少吃多餐

　　将一日三餐的总功率分成几餐，每次少吃一点，以减少肠道的压力，这有助于消化和吸收营养。

　　2.口味适中的轻度

　　尽量少吃辛辣刺激的食物，但如果有一个长时间离不开辣椒的辣妹子，少吃点辣也没关系。

　　3] 水果和蔬菜不应减少

　　大多数水果和蔬菜含有水、维生素和甲基纤维，含有丰富的营养物质，有助于消化。

　　4.蛋白质很重要

　　对于在试管婴儿治疗后要取卵的妇女，特别是要取大量卵子的妇女，摄入足够的蛋白质可以缓解腹胀的不适，并防止卵巢过度刺激综合征。你可以吃鸡蛋、乳制品、肉类和豆类等食物。

　　事实上，你可以得到的东西远不止这些。

　　5.吃家常便饭

　　你可以吃你经常吃的、没有副作用的食物，但你可以尽量少吃或不吃那些你很久没有吃过的食物。

　　食物的种类很多，每一种都有不同的营养成分，但同一类型的食物会让人厌烦，人们不需要太过限制，可以每天更换不同的食物。

　　正确的饮食可以促进顺利受孕，所以我们都喜欢清淡、科学的饮食，不用担心。